Zapraszam na pyszną i pożywną pastę, która zadowoli również wegan, bo jej skład jest w 100% roślinny, do tego białko z cieciorki więc posiłek pełnowartościowy. Zjedzona na śniadanie nawet na szybko gwarantuje sytość i pełnię witamin i minerałów, polecam:)
Smak pasty - taki jak kolor - ożywczy, mocno pietruszkowy i orzechowy, odrobinę kwaskowy.
mały pęczek pietruszki
3 łyżki pasty sezamowej tahini
2 łyżki oliwy
odrobina wody z zalewy
3-4 łyżki soku z cytryny
pieprz świerzo mielony
sól opcjonalnie
Wszystkie składniki pasty łącznie z pietruszką ( zachowałam młode łodyżki) zmiksować blenderem na gładką masę. Jeśi będzie zbyt gęsta można dodać oliwy lub wody. Doprawiamy do smaku pieprzem i solą ( ja jej nie użyłam bo muszę ograniczać).
Przechowujemy w lodówce w szczelnym pojemniku do kilku dni.
pysznie, zdrowo i pozytywnie zielono! :)
OdpowiedzUsuńAle fajny pomysl :-) chetnie wyprobuje
OdpowiedzUsuńPozdrawiam serdecznie
Anna
Zawsze Ty mnie inspirujesz i dlatego jest mi niezmiernie miło :) pozdrawiam
UsuńPasta wygląda bardzo zachęcająco, chętnie taką zrobię :)
OdpowiedzUsuńSzczerze polecam :)
UsuńMa zachwycający kolor :-)
OdpowiedzUsuńPrawda? sama byłam zaskoczona :) pozdrawiam Marzenko
Usuńwygląda obłędnie! :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do mnie ;)
Jaka wiosenna pasta tej jesieni :))
OdpowiedzUsuńBo i wiosna tej jesieni :)
UsuńKolor Twojej pasty zachęca. Chętnie zjadłabym kromkę chleba z taką pastą :)
OdpowiedzUsuńU mnie też jest raczej wiosennie, bo ciepło i słonecznie :)
Namawiam Cię do zrobienia w takim razie :)
UsuńPiękny, soczysty kolor ;) bardzo zachęcająco wygląda ;)
OdpowiedzUsuńNo, no, Zuziu taki piękny, wiosenny kolor i do tego niebanalny smak:) Super przepis !!! Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńDzięki Beata! pozdrawiam również
UsuńKolor cudny, smak pewnie równie fantastyczny :)
OdpowiedzUsuńPodobno tak, przepis już wypróbowany :)
Usuńwiesz co, narobiłam sobie apetytu i chyba zrobię na jutrzejsze śniadanie, bylebym cieciorki nie zapomniała kupić:)
OdpowiedzUsuńPyszne! Zrobiłam!
OdpowiedzUsuńSkusiłam Cię skutecznie :) cieszę się że smakowało, pozdrawiam
UsuńCzyżby mój komentarz zniknął? No nic, wyrażam w takim razie ponownie mój zachwyt!
OdpowiedzUsuńZielono mi! Super pasta :)
OdpowiedzUsuń